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海米丝瓜粥 通经活络
医药养生保健报:
主料 丝瓜 300 克,粳米50 克, 海米 30 克。调料 食盐、 葱、 姜、 料酒、水适量。
做法 将粳米洗净放入砂锅中, 加适量的水, 先煮开, 水开后转小火熬制。将海米用热水漂洗浸泡,水中可加入料酒去腥, 将嫩丝瓜洗净去皮。 将丝瓜切成滚刀块, 葱姜切末, 海米控净水分,将白粥熬制到八成熟。放入丝瓜块、 海米、 姜末及少量盐,煮 5 分钟后撒入葱末即可。
功效 丝瓜有清凉、 利尿、活血、 通经、 解毒之效, 还有抗过敏、 美容之效。 海米可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化, 能扩张冠状动脉, 可预防高血压及心肌梗死。此粥有凉血解毒、 清热益颜、 通经活络、 通利二便等功效。
标签:
海米,丝瓜,料酒
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RTX 5090要首发 性能要翻倍!三星展示GDDR7显存
三星在GTC上展示了专为下一代游戏GPU设计的GDDR7内存。
首次推出的GDDR7内存模块密度为16GB,每个模块容量为2GB。其速度预设为32 Gbps(PAM3),但也可以降至28 Gbps,以提高产量和初始阶段的整体性能和成本效益。
据三星表示,GDDR7内存的能效将提高20%,同时工作电压仅为1.1V,低于标准的1.2V。通过采用更新的封装材料和优化的电路设计,使得在高速运行时的发热量降低,GDDR7的热阻比GDDR6降低了70%。
更新日志
2024年06月15日
2024年06月15日
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